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Date(s) - 12/10/2024-14/12/2024
09:30 a 13:00
¿Buscas el camino para abrir tu corazón al mundo que te rodea? ¡Este es el curso perfecto para ti! Programa actualizado con nuevos videos en español.
En el nivel 2 de «La Alegría de Vivir», Mingyur Rinpoche te guiará en el arte de meditar sobre el amor, la compasión, la alegría y la ecuanimidad. Aprenderás a minimizar la auto-fijación que a menudo es la raíz del sufrimiento, a través de un programa actualizado con nuevos videos inéditos en español.
Fortalece tu práctica con el apoyo de tu comunidad
Fortalece tu práctica con el apoyo de una comunidad comprometida. En un ambiente relajado, te alentamos a participar, aprender unos de otros y comprometerte con tu práctica personal, incluso cuando la vida se vuelve agitada.
- Haber tomado el curso de meditación: Calmando la mente o ;
- Haber tomado el retiro con los instructores de Tergar Internacional “Joy of Living 1, 2 o 3” o ;
- Ser estudiante antiguo de Tergar México (requiere entrevista previa).
En este curso aprendemos paso a paso 4 técnicas de meditación:
Lo que aprenderás
- Reconocer la bondad básica que compartimos todos los seres.
- Relacionarte con otros con un corazón abierto.
- Traer paz a tu mente, con confianza y un sentido de vida.
- Cultivar la armonía en tus relaciones.
- Trabajar con situaciones complejas de manera más eficaz.
¿Qué incluye?
- Sesiones con facilitadores y líderes de práctica de Tergar dos veces por semana.
- Enseñanzas en video de Mingyur Rinpoche.
- Herramientas para practicar en la vida diaria.
- Tergar Meditation Tracker app.
- Acompañamiento personalizado dentro de una comunidad de aprendizaje.
Objetivo del nivel: Alcanza 50 horas de meditación formal en este nivel a través de la tutoría de facilitadores y el apoyo de la comunidad.
Fechas y horarios
Este curso tiene duración de 10 semanas. Inicia el sábado 12 de octubre y termina el sábado 14 de diciembre de 2024.
- La apertura de los grupos está sujeta al cumplimiento del número de inscritos mínimo establecido por administración.
- El cupo presencial es limitado. Las sesiones se imparten en las instalaciones de Tergar Puebla: Huauchinango #40, Colonia La Paz. Puebla.
- Si participas por Zoom, considera que las sesiones son con el huso horario de la ciudad de Puebla (UTC−6); 10:30 a 14:00 hrs en Bogotá • 11:30 a 15:00 hrs en La Paz • 12:30 a 16:00 hrs en Buenos Aires; 17:30 a 21:00 hrs en Madrid. Consulta el horario en tu ciudad.
Cuota de recuperación
En Tergar Puebla, nos esforzamos por hacer que la meditación sea accesible para todos. Por eso, ofrecemos cuotas especiales para los cursos del programa «La Alegría de Vivir», que van desde $1,728 MXN hasta $3,456 MXN, muy por debajo de su valor regular de $5,660 MXN.
Tu contribución no solo sostiene nuestro espacio, sino que también fortalece nuestra comunidad. Gracias por ser parte de este entorno de aprendizaje y por ayudarnos a expandir la conciencia, la compasión y la sabiduría. ¡Tu apoyo es esencial!
¡Aprovecha esta increíble oportunidad! Si completas tu pago antes de las fechas indicadas, disfrutarás de cuotas especiales exclusivas. No te pierdas la oportunidad de asegurar tu lugar. Tu compromiso temprano es clave para aprovechar estos beneficios. ¡Te esperamos con entusiasmo en nuestro próximo curso de meditación en Tergar Puebla!
Cuotas reducidas disponibles:
- Beca 50%: Para practicantes que han terminado «La Alegría de Vivir».
- Beca 30%: Para quienes hayan realizado este nivel y deseen repetirlo.
- Beca 30%: Estudiantes de preparatoria y universidad con credencial vigente.
- Beca 30%: Portadores de INAPAM.
- Estas becas son sobre la cuota regular de $3,456 MXN.
Garantía: Si asistes a todas las sesiones, completas las 50 horas prácticas indicadas y no percibes cambios, te reembolsamos el dinero. Consulta los términos y condiciones.
¡Abrimos inscripciones el lunes 2 de septiembre!
Para más información y asistencia en el proceso de inscripción, contáctanos a través de WhatsApp al número+52 222-708-5245.
