Somos una comunidad especializada en meditación bajo la guía de Mingyur Rinpoche, maestro tibetano reconocido por su habilidad de hacer esta práctica fácil y amigable para todos.
Aprendemos a ver al mundo y a nosotros mismos tal cual somos.
Practicamos estas técnicas y aprendemos desde la experiencia.
Aplicamos lo aprendido desde nuestra experiencia a la vida diaria.
Grupo vespertino
Presencial o En línea
Martes y jueves, de 19:00 a 21:00 hrs
Grupo sabatino
En línea
Sábados, de 09:30 a 13:00 hrs
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Y como nuestros meditadores, siente la alegría de vivir
Entiendo un poco más cómo funciono: reacciones, emociones, pensamientos, actitudes… En muchas ocasiones noto que mis reacciones son menos impulsivas, en otras me han rebasado. La única diferencia es que ahora me doy cuenta… Y ahí las cosas cambian
Alejandra Morales
Tiene una excelente comunidad de personas que comparten el interés por meditar, los instructores están bien preparados y experimentados, el ambiente es siempre agradable y sus instalaciones óptimas y acogedoras
Delia Rodríguez
¡Más que excelente! Muy contenta con la forma en que nos guían para empezar a meditar, muy entendible y práctico. Me siento en casa, haces grandes amistades y todos somos una COMUNIDAD
Brenda Aguilar