Date(s) - 17/02/2017-19/02/2017
Todo el día
En este primer seminario, Isboset Amador y Maya Sepulchre, apoyados en videos de Mingyur Rinpoche, nos enseñan cómo la conciencia meditativa puede ayudarnos a crear paz mental y un corazón alegre. La práctica de la meditación nos permite transformar todas las experiencias, incluyendo los pensamientos dolorosos y las emociones difíciles en fuentes de felicidad.
El programa para estos tres días incluye:
- Enseñanzas en video impartidas por Yongey Mingyur Rinpoche.
- Presentaciones breves sobre los puntos esenciales de la práctica de la meditación provistas por los facilitadores de Tergar: Isboset Amador y Maya Sepulchre.
- Meditaciones guiadas y discusiones.
El taller es apropiado para el público en general (budista y no budista); ofrece una excelente introducción a la meditación para estudiantes nuevos y proporciona un tiempo valioso para profundizar en la práctica a meditadores más experimentados.
En este seminario aprenderás a:
- Transformar el dolor físico, las emociones difíciles y los patrones de pensamientos destructivos mediante la práctica de la meditación.
- Lidiar con las distracciones, la discursividad, el sopor, el desanimo y otros obstáculos en la práctica de meditación.
- Iniciar una práctica de meditación diaria, incluyendo la postura y la duración ideal de una sesión.
- Descansar en conciencia abierta, un estado de presencia atenta y espaciosa.
- Cultivar la atención unipuntual, centrada en el uso de formas visuales, sonidos, sabores y otros objetos sensoriales como soportes para la meditación.
Sobre Isboset Amador:
Isboset conoció en el budismo en 2004, cuando decidió emprender un viaje espiritual a la India. Se quedó allí por más de 3 años y estudió bajo la guía de varios maestros del budismo tibetano. En 2006 conoció a Mingyur Rinpoche y empezó la práctica del ngondro bajo su guía. De 2006 a 2009 dedicó gran parte de su tiempo a estudiar con Mingyur Rinpoche y a practicar la meditación.
En 2009 empezó a coordinar Tergar México con su esposa. Siguió el programa de 6 años de Mahamudra con Tai Situ Rinpoche en India. Isboset es ingeniero en electrónica y cuenta con una maestría en negocios.
Sobre Maya Sepulchre:
Maya nació y creció en Bélgica. En 2006, mientras trabajaba para una ONG en Katmandú, se encontró con el budismo. Durante un año tomó enseñanzas en Nepal y en la India con varios maestros. En diciembre de 2007 conoció a Mingyur Rinpoche en Bodhgaya y decidió tomar refugio, y bajo su guía empezó las prácticas preliminares del ngondro.
Desde entonces sigue y practica las enseñanzas de Mingyur Rinpoche y en 2009 empezó a coordinar junto con su esposo Tergar México en Puebla. Siguió el programa de 6 años de Mahamudra con Tai Situ Rinpoche en la India.
Lugar:
Tergar Puebla
Avenida 3 Poniente #31,
Colonia La Paz,
Puebla, C.P. 72160,
México.
Fecha:
Viernes 17 de febrero de 2017, desde 17:00h
-hasta-
Domingo 19 de febrero, 2017, hasta 18:00h
Horario:
Viernes 17 de febrero de 2017
17:00h – 18:30h Registro
18:30h – 21:00h Sesión 1
Sábado 18 de febrero de 2017
10:00h – 13:30h Sesión 2
13:30h – 15:00h Comida
15:00h – 18:30h Sesión 3
Domingo 19 de febrero de 2017
10:00h – 13:30h Sesión 4
13:30h – 15:00h Comida
15:00h – 18:30h Sesión 5
Inversión:
El precio incluye 2 coffee-breaks al día, las enseñanzas y el material didáctico.
Cuota de recuperación:
Público en general
- Pago en efectivo: $1,700.00
- Pago con tarjeta o PayPal: $1,875.00
- con opción a 3 meses sin intereses al pagar con tarjeta de crédito.
Estudiantes de Tergar cursando el módulo I: Calmando la mente
- Pago en efectivo: $750.00
- Pago con tarjeta o PayPal: $950.00
- con opción a 3 meses sin intereses al pagar con tarjeta de crédito.
Cancelación:
No habrá cancelaciones ni reembolso posible después del 10 de febrero de 2017. Si deseas cancelar antes de esa fecha, se te cobrarán $400 de trámite administrativo.
Cómo registrarte:
Aseguras tu lugar sólo si tu pago y registro están completos. Hay tres formas de pago, sigue paso a paso cualquiera de las siguientes formas:
1. Pago en línea:
- Escribe a [email protected] solicitando los datos para realizar el pago vía PayPal.
2. En efectivo:
- Paga directamente en Tergar Puebla.
3. Con tarjeta:
- Paga directamente en Tergar Puebla.
Información y contacto:
Becky Santoyo
Tergar México
222-708-5245 (WhatsApp, Telegram)
[email protected]
Horario de atención: lunes a viernes, de 09:00h a 13:00h y de 16:00h a 20:00h; sábado, de 10:00h a 14:00h
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